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【稼げる派遣社員になる極意】
某有名大企業を自主退職後 小企業が上場する過程を一通り経験。 以後フリーランサーとなり 高額年収を稼ぎ続ける筆者が 職歴28年で培った 稼げる派遣社員になる極意を伝えていく メルマガの保管庫です。
自分が見たい夢を自由に見る方法(前編)
皆様こんにちは。
派遣の達人です。

前回の号で
「レム睡眠」のお話をしたと思いますが、

今回は、この「レム睡眠」を有効活用して、

「最上級の癒し」を手に入れる
ストレス解消法をご紹介します。

勉強や仕事で疲れている方や、

学校、会社、恋人、家族など
人間関係で心労の多い方にも

とてもおすすめな
癒しの効果があります。


おそらく
私がお伝えするノウハウの中でも、

「トップ3」に入る
とても価値の高いノウハウです。

めったに人にお話しすることのない
多くの体験と検証に基づく
希少なノウハウなので、

ぜったいにお見逃しなく!


=======================
自分が見たい夢を自由に見る方法(前編)
=======================

人は、レム睡眠中に夢を見ます。

しかし、
自分が見たい夢を見ることは
めったにありません。

普段見る夢は、
日常の生活の延長の風景であったり、

昔の記憶が適当に入り混じった
とりとめもない夢だったりします。

あるいは、
寝汗でビッショリになるほど
とても恐ろしい悪夢にうなされて
目覚めることもあるかもしれません。


しかし、ほとんどの場合は、
目が覚めてしばらくすると
夢の内容はすっかり忘れてしまいます。

まれに
とても楽しい夢をみて起きると、

「ああ!なんか今すごくいい夢見てた!」

・・と思うことがありますよね?

しかも、
ほとんどの夢はすぐに忘れてしまうのに、
本当に楽しくて印象的な夢をみたときは、
長く記憶に残っていたりします。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
もし、
自分が見たい夢を自由に見れるとしたら、
あなたなら、どんな夢を見たいですか?

酒池肉林でご馳走を食べる夢ですが?

意中の恋人と添い遂げる夢ですか?

それとも、
自由に大空を飛び回りますか?

あるいは、
長編映画の主人公になって大活躍する
一大スペクタクルでしょうか?


私は上記のいづれも体験したことがあります。
特に空を飛びまわる夢が一番好きです。

私の場合は、
スーパーマンのように
高速で飛び回るという夢ではなく、

シャボン玉のように
ゆっくりふわふわと浮きながら
空を散歩してるような夢が多いのですが、

この夢を見て起きたときは決まって、
とても気分良く目覚めます。


昔、複数の知人と
今まで見た夢の話をしていて、

「空を飛ぶ夢」を一度も見たことがない人が
意外と多いことに驚いたことがあります。

私の中で「空を飛ぶ夢」は、
けっこうメジャーな類で、
誰でも、たまには見る夢だと
思いこんでいたためです。

一度も空を飛ぶ夢を見たことがないという人が
とても可哀そうに思えるほど、
最高に気分の良い体験(夢)なのです。

空を飛ぶ夢の楽しさを知っている方なら
この「至福の気分」をご理解頂けると思います。

そして、このような楽しい夢は
普段の夢とは違い、
長く記憶に残ることが多いようです。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
脳には「海馬(かいば)」という部分があり
これが記憶を引き出したり、創作したりして
夢を作り出していると言われています。

海馬が行う検索処理や創作処理の活動速度は
非常に高速であるかわりに、

瞬間的な記憶しか管理できないため、
夢はすぐ忘れてしまうそうです。


さて、ここで疑問が1つ。

「記憶に残る夢」と
「すぐに忘れてしまう夢」の違いは
いったい何なのでしょうか?

楽しい夢だから記憶に残るのでしょうか?

いえ、楽しい夢に限らず、
かなり昔に見た「悪夢」でも、
いまだに覚えているものもあります。

では、
印象の強い夢だから覚えているのでしょうか?

いえ、特に意味もない
日常の延長線のような光景の夢でも
長く覚えているものもあります。

それは、
単なる偶然なのかもしれないし、

自分がやるべきことを潜在意識の断片から、
脳が引き出して
伝えようとしているのかもしれません。

そもそも、脳の仕組み自体
未だ解明されていないことが多いので
明確な結論を出すことは無理なのです。

しかし、私の場合、
長く記憶に残る夢を見るときの1つに
ある特定のパターンがあります。


それは、「金縛り」です。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
金縛りとは、
目は開いているのに、
体も手足も動かず、
起きることもできない状態のことです。

意外と、
これを経験されたことがある方は、
多いのではないでしょうか?

「金縛り」と聞くと、
何か霊的なイメージを持つ人が
いるかもしれませんが、
実際はまったく別物です。

これは、
「自分は寝床で横になって
 目を開けているという夢」を
見ている状態なのです。

金縛りになると、
「目が開いている」と
思っている人が多いようですが、
じつは、目はちゃんと閉じています。

そして、
寝床で目を開けた時の光景を、
自分の記憶から再現しているため、

まるで目が開いているかのように
錯覚しているわけです。


なぜ、ここまで断言できるかというと、

昔、金縛りの夢を
頻繁に見ている時期があり、

このとき自分の寝姿を動画に録画して
検証したことがあるからです。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
実は、金縛りの状態で、

「これは起きているという夢だ!」
・・と認識できると、

起きあがりたいと思うだけで、
夢の中でふわっと起き上がることができます。

そして、
自分の部屋をゆっくりと見てまわり、
夢であることの証拠を探し回ります。

カベに貼ってあるメモの内容、

本棚に並んでいる本の種類、

冷蔵庫に入っている食料や飲料、

・・・等々、

脳が自分の部屋の模様を
再現しているとわかっているにも関わらず、

「自分は起きているではないだろうか?」
・・と錯覚してしまうほどです。

海馬の処理速度はとても高速なので、
なかなかボロを出しません。

しかし、
海馬で扱える記憶容量は極端に少ないため、
一度再現した風景の記憶は、
すぐに消えてしまいます。

つまり、
夢の中で自分の部屋のスミズミまで
何度も確認をして回っていると、
必ずどこかで微妙な違いを見つけられます。


このとき、

「起きているかも?」から

「これは夢の中だ!」へと

確信に変わります。


実は、ここの「確信への変化」が
今回のノウハウでとても重要になってきます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
通常の夢のストーリーは、
自分の思惑とは逆へ
展開されることが多いですよね?

これは、
一般常識や罪悪感が邪魔をして、
自分自身で夢の世界に
制限をかけてしまうためです。

ところが、
一度、「これは夢だ!」と気付いてしまえば
全て自分の思い通りの結果にできます。


つまり、一度この状態になってしまえば、

常識も、罪悪感も、

物理法則すら関係なくなります。

「夢の中だから好き勝手やり放題!」

自分が見たい夢を自由に見れるわけです。


しかし、夢の中で

「これは夢だ!」
・・・と気付くこと自体が
相当難しいことをご存じでしょうか?

よく、TVやアニメで
夢かどうかを確かめるために

「ほっぺたをツネる」
・・という光景がありますよね?

私もやったことがありますが、
たしかに、
夢の中でほっぺたをツネっても痛くありません。

しかし、夢を見ている状態で、
「ほっぺたをつねる」という行為に
辿りつくことが、そもそも難しいのです。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
では、いったいどうすれば

夢の中で、
「これは夢だ!」と気付けるのでしょうか?

それは誰にでもできるのでしょうか?


★答えは「Yes」です★


ある簡単な方法を覚えて実践するだけで
誰でも夢だと気付けるようになれます。

そして、いつでも
自分の見たい夢を見れる」状態になれます。

次回の号では、

「夢の中で夢だと気付く具体的な方法」と

「見たい夢を長く持続させる方法」

・・を合わせて詳しく解説していきます。



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